RecodeX 重构消息，加州大学欧文分校一项覆盖逾1.1万名员工的研究发现，夏令时调整后，员工点击钓鱼邮件的比例上升约13%。研究指出，睡眠不足与网络安全风险之间存在关联，睡眠状况恶化会削弱员工识别钓鱼攻击的能力。