RecodeX 重构消息,一项发表于《职业与环境医学》的新研究发现,50岁及以上人群若存在严重睡眠障碍或经常睡眠9小时以上,可能与提前退休有关。研究提示,中年时期的睡眠质量不仅影响健康,还可能影响职业生涯长度。