RecodeX 重构消息，佛罗里达国际大学营养学研究员克里斯蒂娜·帕拉西奥斯主导的一项临床试验显示，在为期一年的试验中，日常饮食中额外补充益生元纤维的女孩，骨量积累多于服用安慰剂的女孩。该研究对比了连续12个月补充益生元纤维与安慰剂对女孩骨骼发育的影响。