RecodeX 重构消息，一项最新研究显示，对于肥胖人群，生酮饮食可能比其他减肥饮食带来更多健康益处。研究人员将生酮饮食与地中海饮食及低脂植物性饮食进行了对比，发现三种饮食均能帮助减重并改善身体状况，但生酮饮食在部分健康指标上表现更优。