RecodeX 重构消息，苹果在iPhone发布会上宣布对iPhone和iPad上的健康App进行重大改版，新增多项功能。此次更新源于Apple Watch Series 12和Apple Watch Ultra 4的传感器升级，新表搭载健康传感系统，电极面积增大以提升心电图皮肤接触效果，光电二极管改为环形排列提高光感效率，并采用低功耗绿光LED持续采集心率数据，全天每五秒读取一次心率，并更频繁测量心率变异性。
健康App将借助Apple Intelligence把采集数据转化为个性化建议，新增洞察、个人指导、准备度、健身、生命体征、长寿及健康年龄等板块。准备度评分综合近期活动、生命体征与睡眠，给出0至10分及恢复、控制节奏、就绪、全力冲刺等建议；长寿板块覆盖心脏健康、睡眠、心理、运动、代谢、听力与营养；健康年龄则结合最大摄氧量、静息心率、心率变异性、睡眠及血液生物标志物评估健康状况。苹果称，以心电图胸带为参照的对比研究中，新款Apple Watch心率传感最为准确。