RecodeX 重构消息，英国利物浦大学研究团队开展的一项为期两年的随机对照试验发现，在参与减重计划的人群中，每天饮用无糖饮料与每天饮用白开水相比，在维持减重成果方面没有显著差异。研究结果表明，人们担心人工甜味剂扰乱食欲、导致体重反弹的情况，并未在这项长期严格试验中得到证实。